3ª Idade
Coloque a Qualidade de Vida em Exercício participando do Projeto “ComVivência” do Shopping União de Osasco

Com a proposta de oferecer à 3ª Idade uma nova opção de lazer, além de cultivar hábitos saudáveis através da prática de atividades físicas, o Shopping União de Osasco lança o Projeto “ComVivência”. A iniciativa tem como objetivo preservar a boa qualidade de vida e enriquecer as relações interpessoais com encontros diários.
As atividades acontecem a partir do dia 23 de março, de segunda a sexta, das 7h30 às 9h30 (exceto feriados). O Programa, ministrado por profissionais especializados, envolve Caminhada, Ginástica Pilates, Circuito Saúde, Flex Ioga e Ritmos. A caminhada será realizada no Estacionamento do Shopping e as demais atividades serão ministradas no “Espaço ComVivência” (próximo ao Estacionamento Laranja).
Para fazer parte do grupo é necessário ter mais de 50 anos e apresentar atestado médico com validade de pelo menos três meses. Aos participantes, pede-se que usem roupas esportivas confortáveis e tênis.
Inscrições: As inscrições têm início na próxima segunda-feira, dia 21 de março. Os interessados devem se dirigir ao SAC - Serviço de Atendimento ao Cliente do Shopping (acesso pelo Estacionamento Verde), de segunda a sábado, das 10h00 às 13h00.
“Queremos, através desse projeto, que as pessoas da Melhor Idade reforcem o gosto pela prática de atividades físicas, tão importante para a saúde, mas que também tenham uma vida social mais ativa, através da troca de experiências e do cultivo de novas amizades. Um shopping tem que ser muito mais do que um centro de compras, serviços e lazer, deve fazer parte da vida das pessoas”, conclui o superintendente, João Carlos Alves Feitosa.